篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院　受付の佐藤です。
小さいお子様をお連れの患者様が当院に通って頂いている姿を見て、
懐かしんでおります。
私も出産後、整骨院・鍼灸院にお世話になっていました。
我が子が生後７か月の時、だいぶ体重も増え、でも抱っこしなくてはならない毎日に、肩凝りが酷くなり、頭痛に襲われました。
初めての育児に、自分の身体の悲鳴を全く聞く余裕もなく、気付いた時には家族や身内に迷惑をかけてしまう状態でした。
そこで助けを求めたのが、整骨院・鍼灸院だったのです。
その整骨院も女性スタッフの方が我が子を見ていて下さり、安心して治療に専念する事が出来ました。
出産後の骨盤の歪み、肩凝り、腰痛などの痛みは治療をする事で改善され、抱っこなどから来る腱鞘炎については鍼治療で痛みが取れました。
数十分でも我が子から少し離れて自分だけの時間を持つ事が出来て、精神的にも癒されました。
育児は２４時間続くのですから、一日のうちの数十分くらい自分の為に時間を費やしてもいいと思います。
赤ちゃんや子供を預けてまで治療をするのに抵抗があるお母様もいらっしゃると思いますが、保育園や幼稚園に入園する前の一時預かりと思って一度親子で来院されてみてはいかがですか？
当院では、小さいお子様をお連れの患者様が多く、初めて会うお友達ともすぐに打ち解けて、おもちゃの貸し借りが出来たり、自分よりも小さなお友達の面倒を見ようとお兄ちゃんお姉ちゃんっぷりを発揮するお子様もいます。
そんな姿をお母様が見て我が子がそんな事出来るなんて！と感動される方も多く見られます。
なかなか年の違うお友達と遊ぶ機会が少ないと思うので、良い経験になると思います。
私達、受付スタッフもそんなほんわかした時間を共有させて頂きたく、皆様のご来院を心からお待ちしております。

こんにちは！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の勝部です！！！

気が付けばもう１０月ですね。今年もあと３ヶ月をきりましたね。あっという間にクリスマスがきて

お正月っもすぐやってきますね。しかしその前に最近はやりの大イベントがありますね。

そうです！ハロウィンです！

昔はこんなにイベントという感じではなくて、ハロウィンというと子供がお化けに変装して

「お菓子をくれないとイタズラしちゃうぞー！」なんて言ってお菓子を貰うというくらいにしか

知りませんでしたし、子供のためのイベントだと思っていました。

でも今は大人も楽しめるイベントになって、はば広い年代がたのしめるイベントになりましたね＾＾

実は結び整骨院でもハロウィン?仕様にしている真っ最中です！是非来院されたときは見てみてくださいね！

お子さん連れの方には素敵なプレゼントがあるかもしれませんよ(笑)

ハロウィンの日の町中にはいろんな仮装をしている人があふれかえりますね。いろんなケガのメイクを

していたり包帯を巻いていたり。。。

仮装ではなくて骨折や捻挫など怪我をしたら当院で治療しますのでいつでもご相談くださいね(笑)

本日もご観覧いただきありがとうございました！！！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
住所　東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102
TEL　０３-６８７６-０３７１

こんにちは！

篠崎整骨院結び整骨院の島村です！

だんだん暗くなるのが早くなってきましたね！

それに伴って寒さも厳しくなってきました。

先日ベストの上着を購入したのですが袖があるほうがよかった…

悔しいので寒くないふりしてます。

さて、今回はなぜ骨盤矯正をするべきなのか？です。

当院ではほとんどの患者様に骨盤矯正をすすめます、

なぜかというとほとんどの患者様が日常生活の癖で骨盤に歪みを生じます。

そして骨盤に歪みを生じるといろいろな症状につながっていきます。

・猫背　　　　　　　・肩こり

・腰痛　　　　　　　・頭痛

・ひざ痛　　　　　　・Ｏ脚、Ⅹ脚

・肩があがらない　　・座った時の尾てい骨痛

・内臓下垂　　　　　・股関節痛

・基礎代謝の低下　　・ぽっこりお腹

など他にも身体の不調を及ぼす可能性があります。

当院では検査の際に姿勢の写真を撮って患者様にご自身の身体の

バランスを理解していただきます。

そのうえで患者様と一緒に治療をどう進めるかを話し合います。

身体に不調がある、痛みがある方は１度写真を撮って一緒になにが

悪いのか分析しませんか？？

きっと改善に繋がるヒントがわかるはず！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102

TEL　０３-６８７６-０３７１

こんにちは！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の勝部です。

ここ最近、また一段と寒くなってきましたね。秋らしくなったかなと思うとすぐに冬がやってきますね。

みなさんはもう衣替えはしましたか？１０月になっても暑い日があったので服装にはこまりましたよね。

外を見るとあたたかい恰好をしている人もいればまだ薄着な人もいたりします。

寒いと人間はからだを小さくするように縮こまってしまいます。まるで亀みたいに丸くなります。

言われてみると寒いからといって両手、両足を広げる人は見かけないないですよね。

なんで寒いと丸まってしまうのかというと首やわきの下、内ももなどはからだの熱が逃げやすいところなのです。

そこから熱を逃がさないようにからだを縮こませてしまうのです。本能のようなものですね！

無意識のうちからだが縮こまっていて猫背になっている方が実はとても多いのです！

猫背になってしまうとどういうことが起こるのか・・・

・頭痛

・肩こり

・四十肩、五十肩

・腰痛

・冷え性

・便秘

などなど、いろんな症状が出て来てしまう可能性があるのです。

寒さ対策も必要ですが、すでに猫背の方！一刻も早く猫背ケアをしましょう！！！

いつでもお気軽にご相談下さい！

本日もご観覧ありがとうございました。(^^)ノシ

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
住所　東京都江戸川区篠崎町２－１１－１ウィルスクエア１０２
TEL　０３－６８７６－０３７１

こんにちは！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の島村です！

最近また雨が多くなり少し憂鬱な気分です((+_+))

本日１０月１２日は何の日かご存知でしょうか？？

なんとコロンブスの大陸発見記念日です！！

１４９２年の１０月１２日、クリストファー・コロンブス(クリストバル・コロン)が率いるスペイン船隊が新大陸アメリカに到達！

西周りの航海で日本とインドを目指したもので、コロンブスは最初の到達地がインドだったと亡くなるまで信じていたそうです。

毎日なにかしらの記念日だと思いますのでこのブログでもたまに紹介しますね、

豆知識に覚えてみてください！

さて、今回のお題は結びの隠れた由来！！です。

皆様は結び整骨院の名前をどう思っているでしょうか？

実は最初は４つ葉整骨院にしようか迷っていました、

結びだと少し宗教っぽいかなと思ったり…

ただ結びにはいくつか意味があります！

まず１つ目が「へその緒」です！

当院では産後のママさんを応援しているので母と子供の切っても切れない縁をイメージしました。

２つ目が「他業種との提携」です！

同業者との協力は今までの整骨院でもありましたが

他業種と地域を盛り上げている整骨院は少ないと思います！

どうしても整骨院だけでは足りないことがあります、

たとえば子連れのママさんからよく言われるまだ喋れない子供がなにを思ってるのか

わかればいいのに…

整骨院ではどうにもなりませんが当院は１ヶ月に１度ファーストサインの先生に

来ていただきセミナーをしていただいています！

３つ目が「篠崎の皆様との縁を大切にしたい」です！

整骨院は基本痛みがあるから通うところです、

痛みがなくなれば通わなくなります。

ただ、痛みがまた出た時や体に不調が出た時にまた結び整骨院を頼ってほしいです。

あそこに行けば大丈夫！そんなふうに思われる整骨院にしていきます！

よしっ！！

憂鬱な気分も吹っ飛ばしたところで仕事頑張ります！！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102

TEL　０３-６８７６-０３７１

こんにちは！！久しぶりの投稿になってしまいましたが受付の高橋です。今日はいまいちのお天気・・・ですが、素敵な一日をお過ごし下さい。

いや～新米の時期ですよね。みなさんはどこのお米が好きですか？私は新潟のお米が大好きです。

というのも、夫の仕事で新潟に１０年住んでいたのでその影響で新潟のお米のおいしさに気づき、お米は新潟産のものを選ぶようになりました。引っ越し当初は、どこのお米も正直変わらないだろうと思っていたんですが、こしいぶきとういう品種のお米がよくスーパーに置かれていたので　値段も他の物より少しだけ安かったのもあり買ってみたら、結婚してお米がうまいなんて言ったことのない夫が「これ、どこの米？うまくない？」と」言ったんです！！

魚沼産が有名なのはどなたでもご存知だと思いますが、なんのこだわりもなかった私達がはじめてお米の美味しさにきづかされたのがこのこしいぶきです。

値段もお手頃だし、ぜひお試しください。

魚沼・佐渡産のお米はとっても高級ですがぜひ産地で食べ比べてみるのもちょっとした贅沢ですよね？

ただお米ってそこそこ重いので、気を付けなければいけないのは、ギックリ腰・・・・

ギックリ腰ってなったことがある人にしかわからない痛み。

本当に本当に辛いんですよね・・・

このギックリ腰予防に効果的なのが骨盤矯正です。これから寒さも増してくるので身体のことを気を付けなければいけませんね。

私も骨盤矯正するようになって、突然くるギックリ腰ともサヨナラすることができました。

同じような症状でお困りの際はぜひご相談ください。

新米ってやっぱり美味しいな～ということで、今日はこちらで失礼します。

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102

TEL　０３-６８７６-０３７１

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院　受付の佐藤です。

今年もあと３ヶ月を切ってしまいましたね。

本当に１年があっという間に過ぎてしまいます。

さて年末と言えば・・・「大掃除」ですね。

我が家は、大掃除スタートしました。

きっかけは、台風２４号が残していった汚れが

とてもひどかったからです。

先日のニュースにもあった「塩害」というものですかね。

台風２４号が通り過ぎた早朝、ベランダの手すり・窓・

網戸・サッシ・車・自転車等、外に出ていたもの全てに

塩がついており、ちょっとやそっと拭いただけでは

全く綺麗になりませんでした。

そこでどうせなら本格的に綺麗にしよう！と思い立ち

大掃除をスタートしたのです。

今の時期であれば、水を使っての掃除も冷たくないし、

汚れもまだこびりついていない。

わざわざ年末の忙しくて寒い時期に外回りの掃除を

しなくても、今やってしまえば気持ちに余裕を持って

出来ますからね。

この時期からの大掃除スタートをおススメします！

当院は８月２７日オープンでまだまだピカピカの院内

ですが、それでも毎日お客様が気持ち良く通って頂く為に

日々掃除を細部に渡って怠る事なくしております。

お客様目線に立って、目を光らせています。

これからもお客様に綺麗な整骨院・鍼灸院と思われ続ける

様、掃除を頑張っていきたいと思います。

お客様の来院を心からお待ちしております。

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

東京都江戸川区篠崎２－１１－１

ウィルスクエア１０２

電話番号：０３－６８７６－０３７１

こんにちは、

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の島村です！

気温がだんだんと秋らしくなってきましたね！

ただ過ごしやすい秋と春はだんだん短くなっていると

言われています。

またすぐ寒くなることもあるので体調に気をつけましょう！

ただ、日曜日はものすごく暑かったです！

そんな日に篠崎公園で区民祭りが開催されました！

母校の専門学校がブースを出していたので私も顔を出しに

行ったのですが暑さと人の多さにびっくりしました！

母校のブースでは生徒によるストレッチが行われていたのですが腰痛などがある方にはとてもよかったのではないでしょうか！

学生とは思えないほどしっかり患者様と向き合っていて

卒業生として誇らしくうれしかったです！

次の機会には私たちもなにか協力できればと思ています！

話は変わって昨日、久しぶりに友人と上野に行き結び整骨院の開業祝いにBluetoothのスピーカーを買っていただきました！

実は今まで結び整骨院のＢＧＭはパソコンから流れていました、なので受付から離れたベッドになると音が聞こえなく

なっていたのです((+_+))

明日には院に宅急便で届く予定なので楽しみです。

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102

ＴＥＬ　０３－６８７６－０３７１

こんにちは！受付スタッフの永妻です。

皆さんは季節の変わり目で体調を崩されたりしていませんか？

実は私は風邪をひいてしまいました。勝部先生にその旨をお話ししたところ、なんと鍼灸治療をしてくださりました！

風邪をひいたおかげで人生初の鍼とお灸を体験することになったというわけなんです笑

鍼灸では身体の痛みだけではなく、こうした不調も治療できるそうです。

まず鍼ですが、すこーしチクっとするものの、痛みは全く感じませんでした。鍼が抜かれてしばらくすると血行が良くなったのか施術箇所がポカポカとしてきました。

お灸は火傷をしないかどうか正直不安でしたが、先生が熱くないかどうか声をかけつつ施術してくれるので心配無用でした。

どちらも血流が良くなるのでその日はたくさんお水を飲むと良いそうです。

施術が終わるころには少し汗ばむぐらい身体が熱くなっていてびっくり！

喉や身体のだるさに加え腰の痛みも軽くなったので、腰痛でお悩みの方にもおすすめですよ。

当院では骨盤矯正や姿勢改善だけではなく、患者さんのその日の体調に合わせて施術を行います。

患者さんの体調が良くなるよう、心を込めて施術しますので気になるお悩みがあれば気兼ねなく相談してくださいね。

今日はここまでです！最後までご観覧いただきありがとうございました。

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
住所　東京都江戸川区篠崎町２－１１－１ウィルスクエア１０２
TEL　０３－６８７６－０３７１

こんにちは！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の勝部です！

また台風がやってくるそうですね。ついこのあいだにも台風が来たのに次から次へと向かってきますね＞＜

子供のころは台風が来るとワクワクしていましたが、最近ではそういう気持ちではなく影響を心配してしまいますね。

このあいだの台風で篠崎公園の木が倒れたり、折れたりと大変なことになっていたそうです。

みなさん事故やケガはしていませんか？もしも事故に遭われてしまったりケガをしてしまったらいつでもご相談下さいね！

事故やケガだけではなく、天気が悪いとからだの調子が崩れてしまうかたも少なくありません。

からだの倦怠感や頭の重だるさ、頭痛なんかが出てきますね。

そんな時にご自分の姿勢を鏡で見てみてください。からだが丸まっているかもしれません。肩の高さが違うかもしれません。

天気が悪いと気圧が変化するのでからだにも影響がでてしまいます。

そんな時に歪んだ姿勢だと影響が強くでていつも以上につらい頭痛や倦怠感が出てしまいます。

天気に左右されないからだ作りをしていくためには、まずからだの歪みをとっていくことが大事です！

・耳の高さ

・肩の高さ

・骨盤の高さ

鏡でみて左右のバランスがくずれているならばいますぐその歪みを治していきましょう！お力になれると思います(^^)/

天気の悪さが原因に思えていたことも実は自分が原因であったりします。

頭痛やからだの重だるさ放っておかずに早めの治療をしていきましょう！

ママさんとお子さんのためにキッズスペースを完備しています！産後から頭痛が多くなる方もたくさんいらっしゃいます。

予約受付していますのでご連絡お待ちしております(^^♪

本日もご観覧いただきありがとうございました！

それでは！！！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
住所　東京都江戸川区篠崎町２－１１－１ウィルスクエア１０２
TEL　０３－６８７６－０３７１

こんにちは！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の島村です！

台風の影響は大丈夫だったでしょうか？

いろんなお店が台風の影響で早くにお店を閉めたみたいですね、

当院は元々お休みだったため営業には問題なかったのですが

月曜日、院に行ってびっくり！

シャッターを閉めていたのにも関わらず窓がかなり汚れていました( ;∀;)

患者様の家にも海の砂や潮が飛んできたとのことでした…

風がかなり強いので転んでしまった方もたくさんいるでしょう

東京でもいつなにが起こるかわかりません、

もしかしたら明日、大地震が起こることだってあります、

いつ、なにが起きてもいいように災害には備えておきましょう！

もし、今回の台風で転んでしまって怪我をしてしまった方や

頭痛や肩こり、腰痛などが出てしまった方は

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院にご相談下さい！

そして当院では最近子連れのママさんの来院が増えています！

なので午前中や午後の早い時間帯は賑やかになってきました！

うれしいことですね！

江戸川区は子供が多い地域なのでこれからもママさんの患者様が

増えると思います！

前にもお話しましたが産後の骨盤矯正はとても大切ですよ！

産後の体のお悩みはぜひ篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院にご相談ください！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町２－１１－１ウィルスクエア１０２

TEL　０３－６８７６－０３７１

こんにちは！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の島村です！

また台風が接近しているみたいで

嫌な風と雨が降ってきましたね。

当院の前は特に風が強く、院の前に何かを置いてると

飛ばされてしまいます。

雨で道が滑るうえにこの風の強さなので皆様も

転んだり、怪我をしないように十分にお気を付けください！

さて、話は変わってタイトルのYouTubeについてです！

当院では治療後に家でできるケアを指導していますが

どうしてもやり忘れてしまったり、やり方がわからなく

なってしまう患者様が多いので、どうしようかと

会議した結果YouTubeでホームケアや健康情報を

配信することに決めました！！

昨日早速動画を撮ってみたのですが

想像していた以上に難しいですね！

途中で笑ってしまったり、恥ずかしさが出てしまったり…

最初は不慣れなこともあり分かりにくい

動画になってしまうかもしれませんが

家でのケアなどに少しでも役立てればと思いますので

見ていただけたらと思います！

また引き続きご紹介キャンペーンもやっていますので

ぜひ、体に不調のある方や痛みのある方が周りにいましたら

ご紹介ください！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所東京都江戸川区篠崎町２－１１－１

ウィルスクエア１０２

TEL　０３－６８７６－０３７１

こんにちは！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の島村です！

当院はお子様連れでも来院できるため産後の患者様が多いです

なかには産後１ヶ月の赤ちゃんもいるので癒されます！

そこでよく患者様から質問されるのが

「産後開いてしまった骨盤は元に戻るの？」です。

最近私もよく耳にするのが「産後１０ヶ月過ぎてしまうと骨盤は開いたまま」とか、

「骨盤矯正をやらないと骨盤が閉じないよ」とかです。

なので今回は産後の①骨盤はいつまでに治療するべきなのか

②産後の骨盤矯正をやらないと骨盤が開いたままなのかを説明していきます！

まず①は当院では産後１ヶ月から骨盤矯正をすることができます！

産後は骨盤の歪み等からいろんなとこに痛みがでやすいです

例えば尾骨や膝の痛みが多くみられます。

なので痛みの予防の意味でもなるべく早く骨盤矯正をしましょう！

目安としては産後６ヶ月までに骨盤矯正をすることを当院ではお勧めしています！

次に②は産後なにもしなくても骨盤が開いたままという事はありません！

妊娠中になにもしなくてもリラキシンというホルモンがでて

骨盤が緩むように産後も筋肉を固くすることで骨盤を自分自身で閉めています！

なので骨盤が産後なにもしなければまったく閉じないという事はありません！

ただ出産後は授乳や抱っこもあるのでどうしてもいい状態には戻ってくれません

なので閉じているのに歪みのせいで開いて見えてしまうのです。

骨盤の歪みから沢山の症状が出てきますので

産後の女性は特に骨盤を気にかけましょう！

なにか身体に不調や歪みが気になる方はぜひ骨盤矯正が得意な

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院にご相談ください！！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町２－１１－１ウィルスクエア１０２

TEL　０３－６８７６－０３７１

こんにちは！！！

篠崎駅前整骨院・鍼灸院の勝部です！また最近グッと気温が下がってきましたね！そろそろ布団や服の衣替えの季節になってたのではないでしょうか？早いうちに暖かい布団を出しておいて寝冷えしないようにきをつけましょうね！

さて、今日は鍼治療に関してお話したいと思います。
鍼は日常生活の中であまり馴染みないものですよね。あまり見たことのないものだったり馴染みないものだとイメージばかり膨らんでいきます。特に「ハリ」と聞くとさらに身構えてしまいますね＞＜

みなさんは鍼治療に対してのイメージはどうですか？
「痛そう！」や、「怖い！！！」といったイメージはありませんか？
私は最初に注射針くらいをイメージしていました。
実際に鍼治療で使われる鍼は髪の毛くらいの細さしかありません。
これがどれくらい違うかというと

鍼治療で使う鍼は、細い注射針の「三分の一」の太さしかありません。

こうして聞くと怖さが半減しますね(笑)

腰痛、頭痛、肩の痛み、足のむくみ、等など
辛い症状でお悩みで一度鍼治療を受けてみたいという方大歓迎です。刺激量の強さは個人差がありますのでしっかりとお話を伺いながら治療をしますのでご安心下さい！
いつでもお気軽にご連絡ください

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
住所　東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102
TEL　０３－６８７６－０３７１

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院　受付の佐藤です。

連日の雨で、何だか体調も気持ちもすっきりしませんね。

お洗濯物もお日様に当てて乾かしたいのですが、なかなかお日様が出て来て

くれません。

お天気予報では、今週金曜日に晴れマークがついているので、そこで

シーツやマット等の大き目洗濯物を一気に片づけたいと思います。

先週の３連休の土日で、伊豆高原に旅行に行って来ました。

自宅を朝５時半に出発し、途中休憩を挟んで伊豆高原に到着したのは１０時でした。

３連休の初日ですから、仕方ないですね。

まず「伊豆シャボンテン公園」に遊びに行きました。

サボテンには沢山の種類があって、小さい物から数メートルの物まであり、

とっても見ごたえがありました。

最後は自宅用に自分の好きなサボテンを選んで購入し、今は自宅窓際に飾ってあります。

実は篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の受付にも、可愛いサボテン５つが飾られており

お客様の来院をお待ちしております。

とっても癒されて、サボテンの魅力を感じる事が出来ますよ。

さて、遊び疲れてようやく温泉旅館へ。

せっかく温泉があるので、汗や疲れを流したい気持ちでいっぱいなのですが

温泉に着いたらまず一休み。

温泉旅館に行くと、お茶とお茶菓子が用意されていますね。

これを入浴前に頂くことにより、入浴の準備になるそうです。

入浴による消費カロリーはジョギングに相当するので、お茶菓子は適度な

エネルギー補給になり、立ちくらみも防いでくれます。

そしてお茶は、入浴前の水分補給になり、

さらに緑茶にはビタミンCが含まれていますので、「湯あたり防止剤」に

なるのです。

入浴後には休憩を。

失われた水分をしっかり補給しましょう。

ぬるま湯やお茶をコップ１杯飲んで体を潤しましょう。

以上佐藤の温泉ミニ講座でした。

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102

TEL　０３－６８７６－０３７１

こんにちは！
今回初投稿となります。受付スタッフの岡田です。
毎日患者様の笑顔や、骨盤矯正などで来るママ達の可愛いお子さまの見守りで癒されております。

実は今日、誕生日なんです。。。が、あんまり誕生日も嬉しくない年齢となってしまいました。

たまに行うママ達の集まりを「女子会」と呼ぶのも躊躇ってしまう、そこそこいいお年頃となりましたが、最近思うのは、これからの人生いつでも「今日」が一番若い日なのだなぁと。

年齢で諦めるのでなく、人生は一度キリ。
何事にもやりたいことはチャレンジしてみたいと思う今日この頃です。
今年は、スキーでも始めてみようかなと一人企んでおります。

そして、最近始めたのは「Instagram」です！
もう一つの仕事柄、どうしても始めなければならない方向となったのですが、何せWeb関連が苦手な私・・・。
毎日とはいきませんが、少しずつ頑張っている次第であります。

そして、結び整骨院のInstagramがあるのも知っていますか？
ほぼ毎日、お休みの時以外は更新していますよ。

可愛い「小さなお客様」の様子や、島村先生や勝部先生のおちゃめな一面、そして院のオススメなども見られます☆

https://instagram.com/shinozaki.musubi?utm_source=ig_profile_share&igshid=zsn4sfww5ied

私と同じく、Web関連の苦手な島村院長。
このインスタを書いているのも、奥様だとか？？真相やいかに！

さて、余談ですが、同じ誕生日の芸能人って誰がいるのかな、などと調べたことはありませんか？

今日9/25は、浅田真央ちゃんも同じ誕生日なんです。
他には、マイケル・ダグラス氏であったり、アジャ・コングであったり。(ちなみにアジャ・コングの本名はエリカ♡)
その中に足利義満とありました。
足利義満、、、って言われてもねぇ。他の人は写真ですが、出てくるのはもちろん絵ですしね。「誕生日、本当かい！？」と一人突っ込みたくなってしまいました。

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町２-１１-１ウィルスクエア102

TEL　０３-６８７６－０３７１

こんにちは！受付スタッフの永妻です。

３連休の初日、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。天気もすっかり秋めいて過ごしやすくなってきましたね。季節の変わり目で体調を崩さないようご自愛ください。

さて本日、待ちに待った受付スタッフのポロシャツが当院に届きました！

左胸と背中にピンクの文字で結び整骨院と書かれています。

この可愛らしいデザインは島村先生の奥様が考案してくださいました！

このポロシャツを着て、受付一同精いっぱい業務に励みたいと思います♪

そうそう、ご来院してくださった方はお気づきかと思いますが、当院はリボン?が目印の整骨院なんです。

入り口の自動ドアにも?、院内の手書きポップにも?、そしてこのポロシャツにも?が描かれています！

これは当院と患者さん、地域の会社やジム、ヨガスタジオなど、地域に密着した整骨院でありたい、地域の皆さんと”結び”つきを持ちたい！という思いが込められています。

患者さんに寄り添い地域と結びついた整骨院を目指しますので、身体のことならどんな些細なことでもお気軽にご相談くださいね。

また、ご家族やご友人など身近な方で身体にお悩みがある方がいらっしゃいましたらご紹介ください。

ご紹介してくださった方にもご紹介された方にもうれしい特典をご用意してお待ちしております。

そうそう、これも患者さん同士の”結び”ですね?

本日はここまでです。最後までご観覧いただきありがとうございました！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
東京都江戸川区篠崎町２-１１-１ウィルスクエア１０２
TEL０３－６８７６－０３７１

こんにちは！篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の勝部です！

昨日に引き続き雨が降り続いてますね。明日も雨の予報でせっかくの３連休なのにちょっと残念ですね。みなさんはどこかにおでかけする予定などはありましたか？気温もグンと下がってきましたので体調には気を付けてくださいね。

さて、今日は頭痛についてお話をしようと思います。

頭痛には痛む種類があるのです。

・筋緊張性頭痛

・拡張性性頭痛

・群発性頭痛

と、一般的に言われます。

まずは筋緊張性頭痛ですね。これの多くは疲れが溜まってきたり肩こりからの影響がきたりと、筋肉が緊張して硬くなり血液循環が悪くなっている状態で頭が締め付けられるような痛みが特徴です！

デスクワークが多いのです。長時間同じ姿勢が続いていると筋肉がストレスがかかって痛みを出してしまうのですね。

そして拡張性頭痛。これは天気や気圧の変化が起こった時に出やすい頭痛なのです。血液循環が良くなりすぎて頭痛が起こるケースです。緊張性頭痛は締め付けられる痛みに対して逆に「バクン　バクン」と脈打つような頭痛なのが特徴なのです。これは自律神経の乱れが影響して起こるケースでもあるので、早めに治療をおススメしますね。

最後に群発性頭痛。これはとても症状が強く痛むのです。片目の奥がえぐれるような痛みや頭が割れるように痛む。目の充血や涙、鼻水など自律神経に関わる症状が出てくるのです。痛みの強さなど、脳の疾患と勘違いしやすいので激しい痛みの場合は一度病院での検査をおススメします。

頭痛だけでも他にも痛む原因や症状が違ってきます。

今度は対処法やセルフケアなんかもご紹介していきたいと思います！！！

体調が崩れやすい時期に差し掛かってきましたので皆さんお身体にきをつけてくださいね！！！

お困りなことやお辛い症状がありましたらお気軽にご相談下さい！

最後までご観覧ありがとうございました。それでは！！！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
東京都江戸川区篠崎町２-１１-１ウィルスクエア１０２
TEL０３－６８７６－０３７１

こんにちは！今回が初投稿になります、受付スタッフの永妻です。

現在私は大学4年生で、結び整骨院で先生達の?咤激励を受けつつ、受付業務をさせていただいています！

さて、今日は「楽トレ」についてお話したいと思います。

「楽トレ」とは「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の筋肉「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉を、楽に、しっかりトレーニングすることです。（エクスケアジャパン公式ホームページより抜粋）

インナーマッスルを鍛えることで、肩や腰などの身体の痛みを軽減したり、美しいプロポーションを目指すことができます。

なんでも、楽トレを導入している整骨院は都内でも少ないそうで・・・当院自慢の機械となっています♪

ここで働くようになるまで私は楽トレを知りませんでした。「らくらくトレーニング」を謳っているけれど、患者さんはちょっと苦しそうな表情・・・一体どんな施術内容なのか？ずっと気になっていましたが、先ほどついに！体験させてもらいました。

ベットに仰向けになると、まずはお腹周りを中心に粘着性のパッチを先生が貼っていきます。パッチと機械のコードをつなぎ、電気が流れ始めるとお腹に刺激が！！

インナーマッスルに直接刺激が与えられる感覚は何とも言えず、勝手にお腹の内側がビリビリと動くのはくすぐったいような、しんどいような・・・？

慣れないうちは笑ってしまったのですが、身体に力みがあると十分な効果が発揮されないそうで、リラックスして深呼吸するよう指導されました。

段々と慣れ、力を抜くことを心掛けていると筋肉の動きがより一層感じられ、30分間があっという間でした！

ちなみに数分ごとに出力レベルを上げていくのですが、患者さんの様子を伺いつつ上げていくので苦しいときはそこでストップできます！怖がらなくても大丈夫です！笑

実際は痛いんじゃないかな？と正直不安でしたが、筋肉のトレーニング効果をしっかりと感じられますし、寝ているだけで身体の痛みの軽減や筋力アップにつながるのでおすすめです！

ちなみに、インナーマッスルはアウターマッスルよりも筋肉痛になりにくいそうです。私も楽トレを続けて筋力アップを図りたいと思います♪

楽トレにご興味をもたれた方はお気軽にご相談ください！お電話もお待ちしております。

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
東京都江戸川区篠崎町２-１１-１ウィルスクエア１０２
TEL０３－６８７６－０３７１

こんにちは！

篠崎駅前結び整骨院の勝部です！
今日は少し曇りがちで雨が降りそうでしたがとうとう振り出してしまいましたね・・・
いきなりの豪雨が最近多いので傘が手放せませんね。

天気が悪いとどうしても家から出たくなくなってしまいますよね。そうすると気持ちもこもりがちになってきます。実はからだと心は大きな関係がるんです！

憂鬱な気持ちだとからだもオモだるい感じが出てきたり、腰痛や長年辛かった肩の痛みが　ぶり返したり、頭痛がいつもより多く出たりと様々な不調が出てきてしまうこともあるのです！

気がつかない内にからだがむしばまれてるなんてこともあるのです。そこで今回は元気が出る経穴（ツボ）をご紹介しますね！

まずは湧泉（ゆうせん）穴！！！これは足の裏にあるツボです！これはどういったツボかというと気が湧き出るところという意味があり、気が滅入ってるにこのツボを押してみてください！足の指を曲げた時に一番へこんでいる足裏が湧泉です。自分でも押せるツボなんですが押してみて痛かったら優しく押してみてあげてくださいね（笑）

そして今度は

内関（ないかん）穴！！！これは前腕の前面にあるツボです！実はこのツボは乗り物酔いにも効くツボとしてしられているんですよ！手首の前面の中心から指３本分上に位置するのが内関穴になります。

乗り物酔い以外にも気分が優れない場合にも使います。

今回ご紹介したのはツボのほんの一部です。自分でできるケアをみつけていきましょう！

ご観覧ありがとうございました！

またの訪問をお待ちしています！

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