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鍼刺激はなんで身体にいいの?その2

2020.01.27 | Category: 未分類

みなさんこんにちは!
篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の勝部です!!!!!

前回は鍼刺激が身体に起こす反射についてお話させて頂きました!!

今回は・・・・引き続き鍼刺激が身体に及ぼす反射についてお話していこうかと思います。
よく患者さんに鍼は硬いところに刺して柔らかくするんですよね?と聞かれたことがあります。
例えば厚紙に鍼を何回も抜き差ししても厚紙の硬さはほぼ変わりません。
フォークみたいな鍼に比べて大きい穴をで何回も開けていれば柔らかくなると思いますが
その時厚紙はズタボロになります。

ではなんで鍼みたいな髪の毛くらいの太さしかないのに筋肉を柔らかくできるのでしょうか。
答えは鍼が筋肉を柔らかくしているのではなく患者さん自身で筋肉を柔らかくしているのです。
これが鍼を刺したときに起こる生体反応なのです。

鍼を刺した時に起こる反応で「フレア反応」というものがあります。
刺した鍼の周囲が赤く充血してくる反応です。
鍼を刺すと求心性を伝って興奮が伝わっていくのですが軸索で枝分かれして逆行して神経の末梢に興奮が伝わっていきます
このときにサブスタンスpが神経のC線維から放出されてきます。
そして血管が拡張を起こしてフレア反応が起こり痛みの緩和や筋肉が弛緩してきます。

前回に続き身体の中でこれだけ反応が起こっているんですね!
やっぱり生体反応ってすごいですね!!!!

また鍼灸治療で身体に起こる反応についてお話していこうと思います!

お悩みがありましたらいつでもご相談ください!

本日もブログを見ていただき本当にありがとうございます。
篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
住所 東京都江戸川区篠崎町2ー11ー1ウィルスクエア102
TEL 03ー6876ー0371

視力に悩んでる方へ!パート11

2020.01.27 | Category: 未分類

こんにちは、
篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の島村です。
寒暖差の激しい毎日が続きますね。
日曜日には雪がふるとも言われているので
皆様、体調にはくれぐれもお気をつけください!

さて、今回も視力UPについてお話ししようと思うのですが
前回までは、トレーニング系のお話だったので
今回は目にいい食生活についてお話します!

あなたの身体は食べたもので作られます、
なので目のトレーニングをしても食生活が悪ければ
効果は半減してしまいます!
人間の身体は、栄養が足りないと肝臓が自分の身体を溶かし、
自分を食べます。
よく腰痛や肩こりなどを年齢のせいにする方がいますが
これは外からの栄養が足りなくなり、自分の臓器から栄養を取ってしまっているのです。

よく○○を食べましょうなど聞くと
そればかり食べてしまう方がいますが
肉、魚、ご飯、パン、野菜、果物なんでもまんべんなく
とれるのが結局1番いいです!
ただあえて目にいい食べ物の代表をあげるとにんじんがいいと思います!

にんじんはβカロチンがあり油と相性がいいので、
ごま油で炒めるだけでもおいしくいただけます、
漢方でも栄養補助の目的で、にんじんはよく使われます。
なのでまんべんなく栄養をとるのはもちろん
にんじんが目にいいということもぜひ知識として覚えてもらえればと思います!

本日もブログを見ていただきありがとうございました!

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
住所 東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102
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鍼刺激ってなんで身体にいいの?

2020.01.24 | Category: 未分類

みなさんこんにちは!
篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の勝部です!!!!!

風邪が冷たくて体感温度がグッと下がりますがみなさんいかがお過ごしですか?
雪が降りそうでいつもそわそわしてしまいますね。

今回は鍼治療を行うと実際に身体の中でなにが起こっているのかをちょっと詳しくお話していきたいと思います。

鍼灸治療は皮膚を貫通させて直接体表面に機械的刺激が生体に反射を引き起こした結果が治療効果として現れてきます。

感覚受容器を刺激すると求心路を通って脊髄や脳へ興奮が伝わります。
そしてこの興奮を遠心路を通って身体に様々な反応を与えます。(血管拡張や筋肉の弛緩など)

大雑把にいうと鍼を刺すと起こっているのは生体反応です。
これは体に刺激を加えて体に反応がでる反射と
体に加えた刺激が内蔵に反応がでる反射などいろんな反射があります。

鍼の刺激はこうしてさまざまな器官に刺激を与えます。
体表面に刺して血液循環が良くなるのは心臓においては交感神経を抑制させたり
副交感を亢進させたり、両方が起こる場合と片方だけ現れるケースがみられるが、
逆のケース、交感神経が亢進したり副交感神経が抑制してしまうという反応はみられないので人間の身体は良くなるように働こうとします。
他にも鍼の反応がどう起こっているのかをまたご紹介していきたいと思います!!!

お悩みがありましたらいつでもご相談ください!

本日もブログを見ていただき本当にありがとうございます。
篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
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夕方の浮腫!?

2020.01.11 | Category: 未分類

みなさんこんにちは!
篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の勝部です!!!!!

新年あけましておめでとうございます!

年があけましたがみなさんお身体の調子はいかがでしょうか?
食べすぎや飲みすぎていませんか?
寝正月になってしまうと身体がむくんでダルくなっていませんか?

「むくみ」を漢字で書くと「浮腫み」になります。
知っていましたか?

そして実は浮腫(ふしゅ)とも読むんですよね。
むくみは日常で使うけれどもふしゅって聞くとちょっと怖いですよね。

でもどうしてそんな浮腫みというのがでるのでしょうか?

血液は動脈を通って新しい血液を毛細血管に流し、身体中の細胞組織に巡らせます。
血液は細胞組織で使われて残った水分は静脈に戻り、
栄養素の残りとなったたんぱく質(老廃物)はリンパ管を通ってリンパ節というろ過装置
を通って静脈に戻っていきます。そして静脈血は心臓へと戻っていきます。

この時に静脈の流れが悪いと血管の外に余計な水分が血管から漏れ出てしまいます。
これが浮腫みとなっていることが多いのです。

女性で多いと思うのですが夕方になると脚がむくんでいませんか?
これは血液が重力で下にたまっているために起きてしまうむくみなんです。
寒くなってきているので夜は湯船に浸かってしっかりと温まり足の指先からゆっくりと揉んであげましょう!

次回はもう少し詳しく「リンパ浮腫」についてお話していきたいと思います!

お悩みがありましたらいつでもご相談ください!

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2020!!

2020.01.11 | Category: 未分類

明けましておめでとうございます。
篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の島村です!

皆さま、お正月はどう過されましたか?
インフルエンザが流行っているためツライお正月を
過した方も多いかと思います。
初日に来院された患者さんはすごく腰が痛かったと
言っていましたがどうやら胃腸炎で熱が急激に上がったから
だったようです。

腰が痛いや背中が痛いなどは実は内科的な問題があることも
あるので気をつけましょう!

私は12月31日、1月1日と2泊3日で静岡の下田に旅行に
行ってました!
すごいすばらしい旅館で1300年続いていると言われる
温泉も最高でした!
そして2020年はいろんな初チャレンジをしようと決めていたので
さっそく人生初の乗馬にチャレンジしてきました!
元々競走馬だった馬に乗ったので動物園の馬に比べると
殿筋の発達が強くかっこいいです!
そしてなんのスポーツでもインナーマッスルが大事で
姿勢が大切だと改めて感じました!

結び整骨院では産後のママさんの産後の姿勢に特に力を
いれていましたが、2020年はスポーツ選手への治療や
コーチングにも力をいれます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします!

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院
住所 東京都江戸川区篠崎町2-11-1ウィルスクエア102
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