みなさんこんばんは。

師走も終わりを迎えようとしていますが、

年末の大掃除などでお身体への負担が増えている方は

多いのではないでしょうか？

さらに寒さが増してくるこの時期は血液の巡りが悪くなり、

回復力が低下することで疲労が取りにくくなるため、

痛みが出やすくなります。

予防方法としては体を温めることです。

湯たんぽなどをお持ちの方は、眠る際に足元に入れることで全身の

循環が良くなり、回復力が高まります。

簡単にできることなので、早速実践してみることをおすすめいたします。

こんにちは！結び整骨院・鍼灸院の保坂です！

2022年のクリスマスは2つのイベントを開催します。

1つ目は、クリスマスチェキイベント

なかなかお子さんと一緒に写真を撮る機会がないとよく聞きます。ご家族やお友達と一緒に撮って携帯のデータだけでなく、写真として保存出来ればと思い企画しました！

是非ご家族・お友達と撮りに来て下さい！

【期間】12/19（月）～12/23（金）➡9：00～13：30/15：30～17：00

12/24（土）➡9：00～13：00

【場所】篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

【持ち物】笑顔！！

２つ目は、結び整骨院に来て頂いた方は何か貰えるかも！？

是非遊びに来てね！！

最後まで読んで頂きありがとうございます。

こんにちは！

結び整骨院の一橋です！

気温も凄く低くなり冬がやってきました！

そんな時に良くなる症状は「冷え症」です。

特に多いのが四肢の末端の冷え症です。

じゃあどうすれば改善されるかですが

当院ではお灸をお勧めしております。

お灸を冷え症に関係あるツボに施灸していき

寒さの影響で悪くなった血流を改善していきます。

寒さに負けないような身体づくりをしていきましょう！

こんにちは！

結び整骨院の川崎です！

もう少しで2022年も終わってしまいますね。
まだやり残した事はありませんか？

そうです！！
大掃除がまだ終わっていません！！

この時期になりますと寒さにより筋肉が固まり症状がでやすくなりますが、
その中でも大掃除によりギックリ腰になる方が増える時期でもあります。

ギックリ腰とは
筋肉が固まった状態から強い力がかかるとなります。

年越し前にしっかりお身体をケアしていきましょう！！
ギックリ腰に負けるな！