明けましておめでとうございます！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院の島村です。

本日１月４日が当院の年始スタートなのですが

皆様はいかがお過ごしでしょうか？？

まだお休みの方も多いと思いますが仕事復帰できるように身体を整えておきましょう。

今日診させていただいた患者様はだいたいが寝すぎて血行が悪くなり

頸や腰を痛めていました。

せっかくのお休みなのでいっぱい寝るのもいいですがストレッチも忘れないように！

当院のYouTubeにもストレッチの動画を載せていますが

この部位のストレッチを教えてほしいなどがあればいつでもお声かけください！

話は変わりますが、皆様は今年１年の目標はたてましたか？？

私は毎年１年の始まりに目標をたてます。

今年は介護の知識をつけたいと思っています、

結び整骨院のコンセプトに日本の健康寿命を５年延ばすとあるのですが

治療の知識ばかりで介護に目を向けたことがあまりありませんでした！

なので今年は介護の知識をつける、できればボランティアでデイサービスなどに

行ってみたいと思ています！

今年もあっという間終わってしまうと思います。

ただ、今年の終わりになにか１つでも成長できているように頑張ります！

篠崎駅前結び整骨院・鍼灸院

住所　東京都江戸川区篠崎町２－１１－１ウィルスクエア102

TEL　０３-６８７６-０３７１

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